患者問：如何從飲食上預防肛腸病？

    大連肛腸醫(yī)院專家介紹：養(yǎng)成一個良好的科學的飲食習慣是很重要的。在兩千年前的《黃帝內(nèi)經(jīng) 中已有很多這方面的論述，概括起來就是多吃蔬菜、粗糧、水果和豆制品，飲食要合理搭配；膏粱厚味、油膩煎炸、辣椒烈酒、海鮮生冷等助火釀濕食品盡量少食或不食。

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    具體地講，蔬菜、水果中含有大量的纖維素，在通過消化道時可以吸收水分而膨脹起來，刺激胃腸壁使其加強蠕動，推動糞便下行，按時排出體外而不致成為便秘，這樣就減少了痔瘡的發(fā)生，又有防癌作用。辣椒、烈酒是大辛大熱之物，直接刺激腸粘膜，尤其是辛熱之味下攻直腸，使血管充血、擴張，便下鮮血，而成痔瘡。厚味煎炸食物的纖維素含量很低又不易消化，易導致便秘而生痔。

    此外，厚味高脂食物中某些成分在腸道里還可被分解為有致癌用的物質(zhì)而引發(fā)結(jié)腸直腸癌。生冷食品易致腹瀉，腹瀉也是引起肛腸病的原因之一。可以說，大部分肛腸病都是飲食不當引發(fā)月的，從飲食上預防肛腸病是很重要的。

    【溫馨提示】大連肛腸醫(yī)院是大連百姓信賴的專業(yè)肛腸科醫(yī)院，也是目前大連肛腸定點醫(yī)院，醫(yī)院在大連首推男女分診制度，避免患者就診尷尬。也是大連的醫(yī)保定點醫(yī)院，如果您還想了解更多資訊，撥打熱線：0539-2968120。網(wǎng)上預 約，免專家掛號費，來院直接就診，免去排隊就醫(yī)的麻煩 。

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